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　　丁兆林：今天兆林将继续与您来探讨人最后悔的事。根据临终关怀护士的记载，生命即将走到尽头的老人，有很多人感到后悔和遗憾事竟然是在情绪化的左右之下度过了一生，他们觉得太不值得了。这种情绪化，我相信大家都应该能够明白，人过一生肯定会有各种各样的事，开心的、不开心的、好事、坏事，开心的事我相信你可能高兴完了就完了，就是那些不开心的事，那些让你感觉到难过的或者说不愉快这些伤心、气愤的等等，让你感觉这些情绪的事，可能它会一直在你的脑子里留存着，留在后你的生命终结的时候，它还在那儿。

　　面对着生命终结这一刻，很多老人觉得，哎呀，这辈子过的，简直就让这些情绪给左右了，现在再看这些情绪，觉得实在是太不值得了。平日里人们说的最多的一种情绪是痛苦，人生一世真是痛苦的事太多了，得不到会感觉到痛苦，失去了更痛苦。比失去了更更痛苦的事是什么事呢？是整天沉浸在这种痛苦之中不能自拔，其实人的情绪与其说是受这种客观事实的影响，不如说是自己对客观事实看法的影响，一切都是来自于你的看法。

　　其实再可恶的事情，再痛苦的事情，你看淡点，情绪也就不会随之波动。有时候看起来是一些鸡毛蒜皮的小事，但是如果你把这种负向的情绪附着在那上面的话，你看重它，那么它给你带来的这种情绪掀起的波澜是会非常大的。这种情绪化是幸福生活的毒药，也是人际关系和事业的毒药，其实到头来这些老人们才体会出来，生活中美好的情绪就像世界没有阳光一样，一切都会黯然失色的。

　　这些老人们在临终之前终于明白了，他们是完全可以左右情绪的，但是却让情绪给左右了一辈子，您说能不觉着遗憾和后悔吗？还好，现在赶快调理一下您的情绪。好，今天的分享就到这里，明天兆林将继续与您分享成功之谛、幸福之道。