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　　丁兆林：今天要与您分享的是关于情绪的事。情绪人人都有，但是大多数人不觉得这有什么可关注的，就是这大多数人不关注的事，有人在琢磨它，后来发现情绪背后藏着惊人的力量，这人就是美国波士顿的名医保罗·怀特，他被认为20世纪贡献最大的心脏病专家之一，他的贡献恰恰就在于研究情绪对于人的身体的影响。

　　为什么会研究情绪呢？其实跟他的患者有关系，他的一个患者是一位妇女，孩子尚未成年，丈夫好吃懒做，没有工作还经常酗酒，后来这个妇女得了严重的风湿病，躺在穿上不能动，整整三天。怀特医生去看她之后，发现她没有一点求生的欲望，就这么茫然的躺在床上等死。当时怀特认为她可能活不过一年时间。后来发生一件事，妇女的丈夫狠心的离家出走了，丢下她和两个孩子，而且更坏的事是他的走时候还把家里生活费带走了。怀特医生知道这个妇女的身体已经虚弱到经不住一点打击的程度，他估计这个妇女可能命都保不住了。但是面对突如其来的打击，这个妇女的情绪没有消沉下去，反而异乎寻常的振奋起来了，这妇女说我要照顾我的孩子，所以我必须要康复，后来这个妇女毅然决然的下床干活了，开始操劳和抚养孩子，奇特的是她的病到反而慢慢好起来了。

　　尽管怀特的医生的医术高明，但是他还是低估了情绪的作用，当他发现这一点之后开始深入研究，发现人类的情绪是能够刺激脑垂体的，能产生激素，而这是导致一个医生认为活不到一年的妇女竟然坚持了八年才离开世界。

    从这个病人身上，保罗·怀特开始进行了一系列的研究，后来他发现好的情绪能够产生正面的、积极的作用，而不良的情绪对人的身体产生的影响肯定是负面的，所以当你情绪不佳的时候，往往是不容易转过弯来的。这个时候你要做的事情是什么呢？就是调整一下自己的情绪，或者是改变一下方向，这样你就是在自己解套松绑，情绪会云开日出，处境会柳暗花明。记住人不能改变现实，但是人却能改变自己的情绪。

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