最近几日，全国有43个市县日最高气温超过40℃，高温天气覆盖19省份，面积达317.7万平方公里。在马路上煎蛋、烤鱼的景象，已不是奇闻。网友戏称，三分之一个中国进入了“烧烤”模式。

　　在这“后羿他妈喊他出来射日”的日子，若是谁家没一两台空调坐镇，保准旁人都像看怪物般瞪你。然而，每年夏季因为是否要开空调、如何正确使用空调引起的问题屡见不鲜。夏季，空调，永远都是聊不完的话题。

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　　夏季，老人不要舍不得开空调

　　据浙江在线报道 在40℃以上的高温天里，如果长时间呆在没有空调的环境下，会怎样？28日，杭州一位年近六旬的大妈，在这么热的天不开空调，结果热出了热射病。虽然经过治疗老人已脱离生命危险，但仍造成了心肌损伤等不同程度的影响。据了解，家中平时只有这位大妈跟丈夫两个人在家。虽然今年夏天热得要命，但她仍然觉得，只有两个人在家，开空调太浪费，加上空调遥控器又出了点故障，所以24日那天，杭城气温飙到了40.4℃，她都没有开空调。

　　热射病是由高温引起的人体体温调节功能失调，然后体内的热量散发不出来，而大量积蓄，从而出现高热、昏迷等症状。所以一旦有人处于高温环境下却不出汗时，一定要提高警惕，因为此时可能已经中暑。

　　为了省钱不开空调，牺牲身体健康，太不值得。老年人由于免疫系统逐渐衰退，容易患各种疾病，且患病后恢复缓慢，因此吹空调需要特别注意。

　　1、温度调到27℃—28℃。一般来说，空调的温度调节在26℃左右，老人不妨将温度再调高一两度，维持在27℃—28℃左右，这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。还要注意，空调通风口不要直对着人吹。

　　2、护住肩颈。很多老人肩颈都怕受风，出入空调房，最好护好肩颈、膝盖等重要部位，一定要避免在空调房内穿着过于暴露的衣服。

　　3、多喝温水。空调房内空气干燥，容易流失水分，造成鼻腔和黏膜过干，引发支气管炎。因此，要多补充水分，以40℃温水为宜。

　　4、2小时开一次窗。老人不宜长时间待在空调房里，最好每隔2个小时就关掉空调，打开窗户通通风，呼吸下新鲜空气，或者到室外走一走，舒展下身体。晚上睡觉最好不要开空调。

　　5、给身体一个缓冲。温度骤然下降，会使血管急速收缩，很容易引发头痛，甚至心脏病或中风等。老人进入空调房时，不妨采取分段式的方法。先在室外的阴凉处待几分钟，之后再进入室内，反复两三次，给身体适应室内低温环境一个缓冲的时间。

　　6、洗澡后不要开空调。洗澡后血液循环加快，皮肤的毛孔也是舒张的，此时吹空调会急速收缩血管和毛孔，极易受寒而引起感冒。最好是等身体自然风干或擦干以后，休息20—30分钟后再开空调。当身体大汗淋漓时更应如此。