今天（21日）是世界阿尔茨海默病日，今年的主题是“知彼知己，早诊早智”，旨在倡导人们认识到阿尔茨海默病的早期预警信号，意识到早期诊断和干预的重要性。阿尔茨海默病是老年性痴呆主要的组成部分，统计显示，我国阿尔茨海默病患者超过1000万，居全球之首，预计到2050年将突破4000万。

　　我国患者超千万 早期干预可有效降低发病

　　阿尔茨海默病起病隐匿，是神经系统退行性疾病。它缓慢地、进行性地破坏大脑功能，导致患者认知能力下降，行为、人格、性格和精神障碍，生活不能自理等。

　　专家介绍，一个人患阿尔茨海默病的风险每五年就会翻一番。开展早期评估，早发现、早干预，可以减少30%的老年痴呆病发病，延缓发病5年，降低发病率50%，而我国的阿尔茨海默病发病在逐渐年轻化，临床最年轻的患者甚至不足四十岁。公众认知低、早期就诊率低极大阻碍我国阿尔茨海默病的防治进程。

　　阿尔茨海默病防治协会会长 王军：我们国家的知晓率在城市里是大幅度增加了，但是在农村还有很多广大的中小城市，三线、四线城市里面，这个知晓率很少。我们的早期诊断做得很晚，还没有形成一个系统的标准。那这个护理的问题非常严重，护理不是光给他送饭、做饭、洗衣服，还包括脑功能的训练，在这一地方我们的空白特别大。

　　专家提示：早期有预警 及早去就医

　　很多公众理解的阿尔茨海默病就像是脑海中的“橡皮擦”，让老人忘记自己忘记亲人。但实际上，遗忘只是阿尔茨海默病的一种表现，很多时候，它还会彻底改变一个人的性格。专家提示，出现了以下这些症状，就要警惕是否患上阿尔茨海默病了。

　　阿尔茨海默病早期症状的表现主要分为三类。首先是记忆功能下降、认知功能退化；第二，是人格变化、性格变化、出现抑郁、暴躁、幻想、妄想等精神状态的变化，原本温柔的人变得尖锐刻薄，原本活泼的人变得内向，也是不可忽视的表现；第三，如果家里老人日常生活能力迅速下降，也可能是患上了阿尔茨海默病。

　　目前阿尔茨海默病无法治愈，因此预防干预就变得尤为重要。最新研究已经证实，阿尔茨海默病的危险因素很多来自不健康的生活方式和慢性疾病，是可以通过运动、营养、改变生活方式等早期干预延缓发病的。

　　阿尔茨海默病防治协会会长 王军：高血压、糖尿病这些疾病要避免，因为现在发现，阿尔茨海默病的发病因素跟血管因素相关，就是血管已经生病了，完成不了血管运输的任务；不能过度酗酒；还有就是像这种久坐不动；再有就是像这种不社交，谁都不理，天天自己在那待着，这个也不行。