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健康生活
爱吃炸物、烤串 怎样减少对身体和皮肤的伤害?
说起吃烧烤,四季都火爆。尤其到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所担心的事情。我们又应该如何减少烤制肉品里的致癌物,或者减少它的危害呢?
2023-11-06 16:00
这些网上流传的说法靠谱吗
玉米飘须,谷粱垂首。丰收的10月,大闸蟹、板栗等秋季美食陆续出现在各家各户的餐桌上。
2023-11-02 18:49
骨头汤不补钙!真正补钙的是这6种食物
钙是人体含量最多的矿物质元素,是人体骨骼和牙齿中无机物的主要成分,占成人体重的1.5%-2.0%,其中绝大多数钙集中在骨骼和牙齿中。
2023-09-14 16:36
黄花菜吃鲜的更好?
吃黄花菜之前要去掉花蕊(含毒素较多),洗净然后焯一下,再放到凉水中浸泡几个小时,并且充分炒熟煮透。
2023-09-13 17:29
无糖月饼真不含糖吗?
无糖月饼作为一种自带健康光环的食品越来越受到人们的欢迎。南京市第二医院营养科营养师王霞提醒,无糖月饼并非真的无糖。
2023-09-12 14:25
警惕生活中“隐形”盐糖油
今年的9月1日是第17个全民健康生活方式日。合理膳食是健康生活方式的关键性因素。高盐、高糖和高油的使用习惯,占据了我国居民不健康膳食的最重要位置。
2023-09-08 17:11
如何科学挑选奶制品?
很多人喝奶后出现胃肠道不适,比如肚子咕噜、腹胀腹泻等。除了医学诊断的乳糖不耐受外,还有可能是其他原因。
2023-09-07 16:09
吃碘盐就能预防核辐射?不可取!
随着日本核污染水排海事件的发酵,人们对于核辐射的预防愈发关注。近期网传“可以通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的”——这真的靠谱吗?最新一期“科学”流言榜揭晓!其中涉及诸多近期广为流传的健康谣言。快来一起了解真相吧。
2023-09-06 14:33
月饼有保健功效?陕西省消保委提醒:“保健月饼”不可信
为了让广大消费者理性挑选月饼,过一个祥和的中秋佳节,陕西省消保委发布消费提示,提醒消费者谨防商家的“保健月饼”,相关部门从未批准过保健月饼的生产。
2023-09-05 16:56
保温杯长时间保存豆浆易变质
这个夏天,说起四川成都最火的饮品,除了奶茶、可乐以外,茉莉豆浆一定能占据一席之地。茉莉豆浆凭借自身便宜实惠、大袋解渴、好喝健康备受青睐。
2023-09-04 15:25
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